คุณประโยชน์ของสมุนไพรตังถั่งเฉ้า

ราชาแห่งสมุนไพร

ถั่งเฉ้า (Chong cao) หรือ ตังถั่งเฉ้า เป็นสมุนไพรจีน ซึ่งมีความหมายว่า "หญ้าหนอน" หรือ "ฤดูหนาวเป็นหนอน ฤดูร้อนเป็นหญ้า" สามารถพบได้ในทิเบต มณฑลชิงไห่ มณฑลเสฉวน มณฑลยูนนาน มณฑลกานซู แถบเทือกเขาหิมาลัยในอินเดีย ภูฏาน และเนปาล

สมุนไพรถั่งเฉ้า ดูคล้ายตัวหนอน บางคนเรียกว่า "หญ้าหนอน" ถั่งเช่าเป็นเห็ดราชนิดหนึ่งชอบขึ้นในช่วงฤดูหนาว และเป็นปรสิตที่อาศัยอยู่กับตัวอ่อนของหนอนชนิดหนึ่ง เมื่อถึงฤดูร้อนตัวหนอนจะตาย แล้วเห็ดราก็จะงอกออกจากตัวหนอน ออกมาเป็นเส้นตรงส่วนหัวของหนอน ซึ่งเราจะเรียกว่า "ถั่งเฉ้า" หรือ "เห็ดถั่งเฉ้า"

สมุนไพรจีนถั่งเฉ้า มีสรรพคุณทางยามากมายหลายอย่าง เป็นสมุนไพรหายาก จึงเป็นสมุนไพรที่มีราคาและความต้องการของตลาดสูงมาก โดยเกรดทั่วไปของถั่งเฉ้า ราคาประมาณกิโลกรัมละ 250,000 บาท แต่ถ้าเป็นเกรดคุณภาพดีๆ อาจมีราคาสูงถึง 2,500,000 บาทขึ้นไปเลยทีเดียว โดยราคาจะขึ้นอยู่กับฤดูกาลด้วย หน้าไหนมีของน้อยราคาก็สูงขึ้นตามไปด้วย

สรรพคุณของถั่งเฉ้า

1. เห็ดถั่งเฉ้ามีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงกำลัง เพิ่มภูมิต้านทานโรค ทำให้ร่างกายสดชื่น ช่วยแก้อาการอ่อนเพลีย

2. ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ช่วยชะลอความแก่ชราและความเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย

3. ช่วยในด้านอารมณ์ ช่วยระงับประสาท ทำให้จิตใจสงบ ลดอาการหงุดหงิดง่าย

4. ช่วยเพิ่มความจำ ป้องกันโรคความจำเสื่อม ช่วยลดการตายของเซลล์ในสมอง

5. ตังถั่งเฉ้ามีสรรพคุณช่วยบำรุงหลอดเลือด

6. ช่วยบำรุงปอด ช่วยบรรเทาอาการเจ็บหน้าอก

7. ช่วยบรรเทาและรักษาอาการของโรคหอบหืด

8. ช่วยละลายเสมหะ หยุดอาการเลือดออกทางเสมหะ

9. เชื่อว่าช่วยรักษามะเร็ง ช่วยต่อต้านเซลล์มะเร็งและลดการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งได้

10. ช่วยลดความดันโลหิต อาการใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว

11. ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยให้ร่างกายของผู้ป่วยเบาหวานไวต่ออินซูลินมากขึ้น

12. ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด และรักษาสมดุลของคอเลสเตอรอลในหลอดเลือด

13. ช่วยต่อต้านไม่ให้เกิดไขมันแข็งตัวจากการถูกออกซิไดซ์โดยอนุมูลอิสระ

14. ช่วยป้องกันไขมันเลว (LDL) ไม่ให้เกาะในหลอดเลือด

15. ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนของเลือดให้คล่องตัว ช่วยขยายหลอดเลือด และเพิ่มปริมาณของเลือดที่เข้าไปหล่อเลี้ยงปอดและหัวใจ เพิ่มระดับออกซิเจนและช่วยในเรื่องระบบไหลเวียนโลหิต บรรเทาอาการขาดออกซิเจน

16. ช่วยบำรุงและเพิ่มประสิทธิภาพของตับและไตให้ดีขึ้น

17. จากงานวิจัยพบว่าถั่งเฉ้าช่วยให้ผู้ป่วยที่เป็นโรคไตวายเรื้อรังมีอาการดีขึ้นมากถึง 51% หลังจากรักษาด้วยถั่งเฉ้าเพียง 1 เดือน

18. ถั่งเฉ้ามีสรรพคุณช่วยลดการอักเสบ

19. สำหรับนักกีฬาสมุนไพรชนิดนี้จะช่วยเพิ่มสมรรถนะของนักวิ่งให้ดียิ่งขึ้น

20. ประโยชน์ถั่งเฉ้าสำหรับสตรี ใช้เป็นยาบำรุงช่วยทำให้มีบุตรง่ายขึ้น ช่วยปรับประจำเดือน ทำให้เลือดลมเดินดีขึ้น

Credit: สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)